Как сохранить слух летом

Лето — пора отдыха и развлечений, которую мы ждем весь год. Море, дискотеки, фейерверки, активные виды отдыха – все это может таить в себе опасность для слуха у детей и взрослых. Чего стоит боятся и как предотвратить нарушения слуха летом?

Перелет

До места отдыха нередко люди добираются на самолете. И это первая опасность, которая может подстерегать летом. Изменения давления в салоне может привести к развитию аэроотита, который помимо боли вызывает снижение слуха. Риск этого заболевания увеличивается при заболеваниях полости носа и околоносовых пазух.

Поэтому желательно перед отпуском привести ЛОР-органы «в порядок», а если это не удается сделать вовремя, то перед взлетом и посадкой (если перелет очень продолжительный) необходимо использовать сосудосуживающие капли. Риск аэроотита также позволяет снизить использование леденцов или жевательной резинки, т.к. при этом происходит частое сглатывание слюны и, соответственно, открытие глоточного устья слуховых труб.

Море и открытые водоемы

Купание – самое главное развлечение в жаркое время. Но здесь есть несколько рисков для ушей, особенно у детей. В пресных водоемах попадание воды в наружный слуховой проход может вызвать достаточно болезненное заболевание – наружный диффузный отит. В остром периоде из-за нарушения проведения звука к барабанной перепонке может появится снижение слуха, которое быстро проходит после излечения. Купание в морской воде такую проблему вызывает намного реже.

Ныряние может быть опасно попаданием далеко не чистой воды в нос и возникновением воспалительного процесса в носу, околоносовых пазухах, носоглотке, слуховой трубе. В результате есть риски возникновения осложнения в виде острого среднего отита, который сам по себе вызывает тугоухость и иногда приводит к поражению внутреннего уха.

Ныряние с высоты, катание на «банане», «лягушках», водных мотоциклах чревато травмами при ударе о поверхность воды. Возможно создание весьма интенсивного давления воды с разрывом барабанной перепонки, баротравмой и последующим снижением слуха. В моей практике однажды был такой случай. Подросток при обычном катании «на банане» с «переворотиком» очень неудачно ударился об воду. В результате, разрыв барабанной перепонки и повреждение внутреннего уха. Срочно начатое лечение в условиях стационара позволило восстановить целостность перепонки, но вот с поражением нервных элементов сделать ничего не удалось – ребенок потерял полностью слух на одно ухо.

Любителям дайвинга необходимо строго соблюдать все инструкции в подобных случаях – для слуха опасны баротравмы и декомпресионная болезнь.

Людям, часто страдающим образованием серных пробок, перед отпуском советую посетить ЛОР-врача и выполнить туалет ушей. Иногда бывает, что в ухе уже скопилось достаточно много серы, но она не вызывает дискомфорта в обычной жизни. При попадании же воды происходит разбухание этих масс и возникают весьма неприятные ощущения, связанные с полным перекрытием наружного слухового прохода и возможными воспалительными изменениями.

Больные хроническими отитами с перфорацией барабанной перепонки должны тщательно беречь уши от попадания воды. Лучше всего использовать акваплаги – специальные «беруши» для плаванья.

Громкие звуки

Дискотеки, концерты с громкой музыкой, взрывы феерверков могут привести к акутравме. Поэтому стоит дистанцироваться от мощных колонок и не подходить к месту запуска салюта. Любители охоты должны также заботится о своем слухе – необходимо использовать шумоизоляционные беруши или «наушники». В этом году я наблюдал три случая сенсоневральной тугоухости после стрельб у школьников на полигонах во время военных сборов. К счастью, после своевременно начатого лечения у всех слух восстановился.

Автор:

Константин Никифоров, врач сурдолог-оториноларинголог, главный врач медицинского центра МастерСлух™ в Симферополе

Подробнее